說到全羅北道全州最具代表性的平民美食與日常料理,絕對非「黃豆芽湯飯(콩나물국밥)」莫屬!
全州三大黃豆芽湯飯名店:現代屋(현대옥)、三百家(삼백집)、嗡嗡家(왱이 콩나물국밥전문점),這次到訪擁有70年歷史的「三百家」黃豆芽湯飯。
吃了才知道,完全翻轉我對黃豆芽湯飯「清淡無味」刻板印象的驚豔美味!

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全州景點:慶基殿、殿洞教堂、梧木台、全州鄉校、滋滿壁畫村。
全州美食:年糕排骨(烤牛肉餅)、全州拌飯、黃豆芽湯飯、拌飯鬆餅、PNB巧克力派、橋洞可樂餅、Gilgeoriya法式漢堡、韓定食、刀切麵。
這次我終於鼓起勇氣來吃黃豆芽湯飯,因為總覺得它「不就是清淡無味的豆芽菜湯配飯嗎?」
但是…..我真的錯了~
如果你也是對黃豆芽湯飯持懷疑態度的人,請一定要來全州吃一次「三百家」,絕對打破對黃豆芽湯飯的清淡無味刻板印象!
全州三百家 外觀、位置
這天特地沒安排飯店早餐,而是前往全州著名的「三百家」吃黃豆芽湯飯。
「三百家」創立至今已有 70 多年歷史。創辦人是一位性格直接、講話常帶點罵人語氣但深受顧客喜愛的老奶奶。早年因為堅持品質,每天限量只賣 300 碗湯飯,賣完即收,因而得名「三百家」,如今已是全韓國擁有多間分店的知名品牌,連韓國著名美食漫畫《食客(식객)》都曾專程介紹過它!
本來在全州韓屋村內有分店,但疫情後就收了,這間總店離韓屋村也不算很遠,在客舍路附近。
它早上6點就開始營業,很適合當早餐。
我們早上8點多抵達時,門口已有排隊人龍,哈~大家好用心吃早餐。

韓國美食漫畫《食客(식객)》中的介紹豆芽湯飯的部分就是這間三百家 (삼백집)

全州三百家 菜單
主打的就是這碗靈魂湯飯!
- 黃豆芽湯飯 콩나물국밥 9000韓元
- 辣椒煎餃 고추군만두 6,000 韓元/8顆
可以免費追加白飯!
桌上菜單卡還提供小菜指南:
- 숙성 묵은지(熟成陳年辛奇):醃辛奇季節親自醃製(國內產辣椒粉和大白菜)
- 깍두기(蘿蔔塊辛奇):每週親自醃製
- 장조림(醬牛肉):【味道偏鹹】 調味用,加少許到湯飯中提味。
- 새우젓(蝦醬):【味道偏鹹】 調味用,調整湯頭鹹度。
- 無山海苔、半熟蛋:可搭配湯飯或直接食用。

三百家堅持嚴選好食材,美味的關鍵全在於對食材的講究!
- 全州契約栽培無農藥黃豆芽:全州擁有優良水質,培育出的黃豆芽個頭較小、質地堅實且口感飽滿,久煮不爛,帶有自然的甘甜與極佳脆度。
- 天然無山海苔:養殖過程中完全無酸洗處理,完美保留了海苔原藻的鮮甜、清香與爽脆口感。
- 三百家自製辛奇:堅持使用韓國產的辣椒粉、新安天日鹽、海南大白菜醃製。
- 高品質「新東津米」:韓國頂級大米品種,米粒巨大且粒粒分明(連《黑白大廚》冠軍「拿坡里美味黑手黨」權聖晙也是此米的愛用者),適合用來製作韓式湯飯、飯糰、便當、燉飯…等。

全州三百家 黃豆芽湯飯
搭配小菜:海苔、辛奇、蝦醬、醬牛肉、蘿蔔塊辛奇、半熟蛋,其中蝦醬、醬牛肉是調味用。
三百家的黃豆芽湯飯的招牌特色,湯飯內已有一顆雞蛋,還會再附上一顆半熟蛋。
看似簡單,吃起來完全不單調。


▲沒加辣椒粉。
▼正常版的黃豆芽湯飯通常是有加辣椒粉的。
黃豆芽內含的天門冬胺酸有助於分解酒精,據說對緩解宿醉很有效,通常韓國人前一晚喝酒的話,隔天一早都會喝黃豆芽湯、黃豆芽湯飯來醒酒。

全州的黃豆芽可謂是品質最佳的,三百家採用全州無農藥栽培的黃豆芽。
黃豆芽軟硬適中,不會硬得像半生不熟,也不會軟嫩到煮太久,吃起來的口感非常脆口又清爽,咀嚼時可感受到帶有自然的甘甜味,這令我有點訝異。

湯飯裡已有白飯,若是吃不夠,可以免費添加白飯,超佛心。
對女生來說,這樣的飯量是剛好的。
一早就能補足兩顆蛋的營養,誠意十足。

搭配鹹香的小菜,尤其是醬牛肉、辛奇一起吃,非常對味!
我本來以為湯頭會沒什麼味道,我錯了!
濃郁有味的湯頭更讓我驚豔,不用額外加蝦醬調味就非常好喝。
若還是覺得太清淡的話,再加蝦醬吧(蝦醬和醬牛肉都很鹹,一次不要加太多)

「三百家」的黃豆芽湯飯用料紮實、湯頭鮮美,完美展現了全州在地飲食文化的精髓。
下次來到全州旅遊,別忘了早起安排一碗暖心又暖胃的黃豆芽湯飯。
(若不想排隊或不想太早起床的話,建議9~10點多再去享用,人潮會少一點)
三百家 삼백집 (全州本店)
地址:전북 전주시 완산구 전주객사2길 22 (고사동 454-1)
電話:063-284-2227
營業時間:06:00~22:00(中秋/新年則是 12:00開門)
官網:http://www.300zip.com/
導航:KakaoMap、NaverMap、GoogleMap
來源:韓巢中文版韓國地圖(合法授權)
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常見問答(FAQ)
全州黃豆芽湯飯推薦店
全州三大黃豆芽湯飯名店:現代屋(현대옥)、三百家(삼백집)、嗡嗡家(왱이 콩나물국밥전문점)
全州的三百家黃豆芽湯飯在哪?
三百家黃豆芽湯飯的全州本店地址:전북 전주시 완산구 전주객사2길 22 (고사동 454-1),靠近客舍路,離全州韓屋村步行約15~20分鐘。
全州的三百家黃豆芽湯飯的營業時間是何時?
06:00~22:00(中秋/新年則是 12:00開門)
